身上，只是现在他的身边并不是没有人，海尔默紧紧的贴着他，两人就这样抵着等到了维埃拉的传球。
“当有人在你背后防守的时候，记住一定要挡住他的视线或者尽全力干扰他，如果他看不到球，就肯定会迟疑，这样争取到的一两秒的时间，就足够你将他摆脱。”郝海东的脑中响起了凌枫的话，那是他、维埃拉和凌枫三人单独训练的时候，凌枫传授的。
“那么现在你来传球，帕特里克，在后面抵着我，用全力。”凌枫将球抛给郝海东，对着维埃拉说道。
两人点了点头，维埃拉站在了凌枫的身后，两头蛮牛就这样胸对背的挤了起来。
“放低重心！”凌枫边抵着维埃拉边教徒弟：“海东你的头发比较长，这样比光头要好，虽然你的身子不能移动，但是头可以，晃晃头看看效果。”
凌枫晃了两下，其中一根头发甩到了维埃拉的鼻孔里，惹的法国人打了个喷嚏——没见过这样的干扰方法！
“这就是比赛的技巧，身体的各个部位都可以用，只要不犯规，就看你会不会利用了，把球抛过来！”
郝海东听话的抛了个半高球过去，凌枫一甩头，后脑勺的白发飘了起来，总是有几根打在了维埃拉的脸上，让他感到有些难受。
就是这样一瞬间的难受，维埃拉绷紧的神经弱了下来，而这个时候皮球也到了凌枫的胸前，斜斜的胸部将球一停，顺便一个转身就连人带球跑到了维埃拉的身后。
用头发准确的甩进对方的鼻孔里，这一招郝海东还没学会，但是这样左右乱晃并且用后脑勺干扰对方的脸，他还是学的面面俱到的。
可怜的海尔默，本来他在盯着高空掉下来的皮球，同时用尽全力抵御着前面的中国前锋带来的压力，可是就在他全神贯注看球的时候，突然感到眼前一片黑色的东西闪过，下意识的就闭上了眼睛！
人的眼睛是最脆弱的，一点点小小的刺激都能让人疼痛不已，海尔默被郝海东的头发丝甩到，闭上眼睛并不为过，只是他这样轻轻的一闭眼，球已经来到了两人的面前！
和凌枫教的动作完全一样，郝海东将身子斜了过来，迎着皮球一停，接着顺势向前冲去，当下一秒钟海尔默睁眼的时候，面前已经没有人了！
“如果我有巴乔那个辫子，刚才那下就把你的眼睛给甩瞎！”郝海东向前跃了一步拿下了皮球，自顾自的说道。
只是作为拜仁慕尼黑队主力后卫的海尔默也非等闲之辈，一旦发现面前没人，想也没想
“当有人在你背后防守的时候，记住一定要挡住他的视线或者尽全力干扰他，如果他看不到球，就肯定会迟疑，这样争取到的一两秒的时间，就足够你将他摆脱。”郝海东的脑中响起了凌枫的话，那是他、维埃拉和凌枫三人单独训练的时候，凌枫传授的。
“那么现在你来传球，帕特里克，在后面抵着我，用全力。”凌枫将球抛给郝海东，对着维埃拉说道。
两人点了点头，维埃拉站在了凌枫的身后，两头蛮牛就这样胸对背的挤了起来。
“放低重心！”凌枫边抵着维埃拉边教徒弟：“海东你的头发比较长，这样比光头要好，虽然你的身子不能移动，但是头可以，晃晃头看看效果。”
凌枫晃了两下，其中一根头发甩到了维埃拉的鼻孔里，惹的法国人打了个喷嚏——没见过这样的干扰方法！
“这就是比赛的技巧，身体的各个部位都可以用，只要不犯规，就看你会不会利用了，把球抛过来！”
郝海东听话的抛了个半高球过去，凌枫一甩头，后脑勺的白发飘了起来，总是有几根打在了维埃拉的脸上，让他感到有些难受。
就是这样一瞬间的难受，维埃拉绷紧的神经弱了下来，而这个时候皮球也到了凌枫的胸前，斜斜的胸部将球一停，顺便一个转身就连人带球跑到了维埃拉的身后。
用头发准确的甩进对方的鼻孔里，这一招郝海东还没学会，但是这样左右乱晃并且用后脑勺干扰对方的脸，他还是学的面面俱到的。
可怜的海尔默，本来他在盯着高空掉下来的皮球，同时用尽全力抵御着前面的中国前锋带来的压力，可是就在他全神贯注看球的时候，突然感到眼前一片黑色的东西闪过，下意识的就闭上了眼睛！
人的眼睛是最脆弱的，一点点小小的刺激都能让人疼痛不已，海尔默被郝海东的头发丝甩到，闭上眼睛并不为过，只是他这样轻轻的一闭眼，球已经来到了两人的面前！
和凌枫教的动作完全一样，郝海东将身子斜了过来，迎着皮球一停，接着顺势向前冲去，当下一秒钟海尔默睁眼的时候，面前已经没有人了！
“如果我有巴乔那个辫子，刚才那下就把你的眼睛给甩瞎！”郝海东向前跃了一步拿下了皮球，自顾自的说道。
只是作为拜仁慕尼黑队主力后卫的海尔默也非等闲之辈，一旦发现面前没人，想也没想